血压多少正常范围内（2022高血压新标准！你的血压可能并不高）

高血压新标准出台, 根据之前的标准，空腹血压90-140mmHg以上为高血压，按照不同的程度不同，将测量结果分为3级，（插入图）。而根据新标准，取消了原本3级的划分，将原来的2级和3级高血压合并为2级，即收缩压≧160mmHg，舒张压≧100mmHg的血压值都归为2级。

但不要以为取消了第3级，就是高血压的风险降低了，比如同为2级高血压，但在舒张压相同的情况下，180mmHg的2级就要比160mmHg的2级跟危险。

很多人会问，这样划分的意义在哪里？实际上新的划分规则，不仅仅是两级的规定划分。它背后的意义在于更注重高血压的动态监控。以前根据指南规定90-140mmHg以下就是正常的。比如90-60mmHg，处在正常的临界值，但患者很容易出现头晕乏力等供血不足的现象，因此需要区别对待。

还有些患者高压低压不在一个等级，那么应该按更高的算；如果连续两次均在不同等级，就取两次的平均值，如果两次结果相差大于5mmHg，则需要进行第三次测量。另外老标准高血压的判断是根据不同日的3次测量结果，而新标准则改为了1-4周中的3次，结果诊断更加谨慎。